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(這裡只有摘要)
這次來分享美味的限醣食譜！孩子與媽媽都可以一起吃！
這四道料理雖然我是參考《給孩子的限醣成長食譜》一書，但是與其說是限醣，我倒更推薦低醣，尤其對小孩子而言，我覺得限醣過於嚴格，因為孩子還在成長中，坊間也有多數營養師較不推薦完全不吃主食的限醣飲食觀念，不管是低醣或限醣，經日本研究結果都能有效改善體重過重、不專心或過敏的問題！
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- Dec 24 Mon 2018 20:08
料理書籍｜給孩子的限醣成長食譜。坦都里烤雞、豬五花大阪燒、義式水煮魚、鹽味清蒸蔬菜製作分享
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